Salucon ist Ihr Ansprechpartner für ganzheitliche und nachhaltige Gesundheit. Nach dem Salutogenese-Modell verstehen wir Gesundheit als einen stetigen Prozess. Wir entwickeln individuelle Gesundheitskonzepte für Ihr Unternehmen und Sie persönlich.
NEU - salucon ist Partner von PEP & TMX
PEP - Resilienz & Wohlbefinden
Stärken Sie die Resilienz Ihrer Mitarbeiter mit dem neuen ressourcenorientierten Trainingsprogramm!
In Kooperation mit BIT Training bieten wir dieses online & offline Trainingskonzept in Deutschland exklusiv an.
Seminare - Workshops - Coachings
TMX - Verspannungen lösen
Akute Schmerzen bekämpfen und muskulären Verspannungen vorbeugen.
Sie sitzen viel am Schreibtisch oder arbeiten körperlich aktiv? Lösen Sie Ihre Verspannungen mit salucon & TMX.
Seminare - Workshops - Ausbildungen
Angebot
Beratung
- Gesundheitsförderung
- Gesundheitsmanagement
Training
- Screenings
- Workshops
- Seminare
Coaching
- Einzelcoaching
- Teamcoaching
Themen
Bewegung & Entspannung
Stress und Bewegungsmangel bestimmen oft Ihr Leben? Haben wir zu Beginn des letzten Jahrhunderts zu Fuß noch eine Strecke von bis zu 25 Km pro Tag zurückgelegt, sind es heute oft nicht mehr als 600 Meter.
Erfahren Sie in unseren Workshops und Seminaren, warum Bewegung & Entspannung so ein gutes Team sind und warum Pausen von unschätzbarem Wert für Ihre Gesundheit sind.
Ergonomie
Die Arbeitsbedingungen eines Menschen sind für seine Gesundheit und Leistungsfähigkeit von hoher Bedeutung. Wir unterstützen Sie mit neuen Konzepten und Strategien, um optimale Arbeitsbedingungen zu schaffen. Eine Analyse der Verhältnisse unter ergonomischen Gesichtspunkten bildet dabei die Basis. In praxisnahen Workshops gehen wir individuell auf das Verhalten der Mitarbeiter ein.
Selbstmanagement
Was treibt mich an? Welche Muster prägen mein Handeln? Welche Ziele habe ich?
Erreichen Sie Ihre Ziele durch effektives Selbstmanagement. Mit den passenden Testverfahren kann Ihnen eine Analyse Ihres persönlichen Profils Aufschluss über Ihre Stärken und Ihr Potential geben. Im Einzelcoaching begleiten wir Sie individuell auf Ihrem Weg .
Ernährung
Wie man sich gesund ernährt weiß doch jeder. Oder etwa nicht?
In unseren Ernährungsworkshops bekommen Sie einen Kompass an die Hand, mit dem Sie sich im Informations-meer zurechtzufinden. In Einzelberatungen können wir darüber hinaus gezielt auf Ihre individuellen Themen eingehen. Auf die richtige Mischung kommt es an. Gehen Sie mit Power-Food energiegeladen durch den Tag.
Team
Unsere Berater und Trainer zeichnen sich durch ihre fachliche Expertise, eine professionelle Arbeitsweise und ihre empathischen Fähigkeiten aus. Uns alle verbindet die Leidenschaft Menschen bei der Entwicklung ihrer Potentiale zu begleiten und zu unterstützen.
Jonathan Cohrs
INHABER
Qualifikationen:
M.Sc. Exercise Science & Coaching
Zertifizierter Referent und Trainer - BG RCI
Zertifizierter Systemischer Coach & Change Manager - INeKO
Kunden & Partner
